实习实训作为从校园步入社会的关键桥梁，是把专业知识转化为实践能力的核心环节。在这个机遇与挑战并存的过渡阶段，安全始终是不可触碰的“红线”，更是确保实习顺利完成、职场生涯顺利开启的坚实根基。

      一、校内实训安全

    （1）严守纪律，听从指挥

      1.进入实训场地前，务必穿戴好学校要求的防护用品，如工作服、安全帽、防护眼镜、手套、劳保鞋等，一个都不能少！

      2.认真听取指导教师的安全讲解和操作示范，严格遵守各项操作规程和安全规定。严禁嬉戏打闹、玩手机、擅自离岗！

      3.对设备、工具、物料有任何疑问，第一时间向老师请教，切勿盲目操作。

    （2）熟悉设备，规范操作

      1.未经许可，严禁启动或操作任何不熟悉的设备、仪器、工具。

      2.使用机器设备前，检查设备状态、安全防护装置是否完好有效，如急停按钮、防护罩、限位开关等。

      3.严格按照设备操作流程作业，禁止“走捷径”、简化步骤。操作旋转、切割、冲压等危险设备时，尤其要高度专注。

      4.工具使用完毕及时归位，保持工作区域整洁有序，避免绊倒、滑倒或工具跌落伤人。

    （3）安全用电，时刻警惕

      1.不私拉乱接电线，不超负荷用电。发现电线破损、插头插座松动、设备漏电等异常，立即报告老师。

      2.湿手不触碰电器开关和设备。设备清洁前确保断电。

      3.了解实训场所的电源总开关位置和紧急断电方法。

      二、校外实训安全

    （1）入职准备，了解环境

      1.实习前，主动了解实习单位的性质、工作内容、主要安全风险和规章制度。

      2.参加单位组织的岗前安全培训，并认真记录。清楚地了解你的岗位职责和安全要求。

      3.熟悉实习场所的布局，特别是安全出口、消防器材（灭火器、消防栓）位置、急救箱位置、紧急集合点等。

    （2）遵守规章，融入团队

      1.严格遵守实习单位的一切安全生产规章制度和操作规程。这些规定都是用血的教训换来的！

      2.服从单位管理人员和带教师傅的工作安排和安全指导。虚心请教，不懂就问。

      3.保持积极沟通，遇到困难或发现安全隐患，及时向带教师傅或主管反映。

    （3）岗位安全，落实细节

      1.正确佩戴和使用单位提供的劳动防护用品。这是保护你的最后一道防线！

      2.集中精力操作，杜绝疲劳上岗、带情绪上岗。操作机械设备时，严格遵守安全操作规程。

      3.注意观察工作环境，警惕潜在危险，如高处坠物、地面湿滑、尖锐物品、移动设备、高温高压、有毒有害气体、粉尘等。

      4.文明生产，保持工作区域整洁，物料堆放整齐，通道畅通。

    （4）通勤与生活安全，不可忽视

      1.注意上下班途中交通安全，遵守交通规则，不乘坐“黑车”。夜间实习、下班，尽量结伴而行。

      2.注意宿舍用电、用气安全，防火防盗。

      3.保持与家长、辅导员的联系畅通，定期汇报实习情况。

      同学们，实习实训是你们职场生涯的起点，每一次安全的实践，都是在为未来的成功积累资本。希望大家将安全意识刻在心中、落在行上，在实习实训中规范操作、警惕风险、主动维权，让安全成为伴随左右的“护身符”。